Предлагаю вашему вниманию рецепт смузи из ягод, который наполнен необходимыми витаминами для полноценной здоровой жизни.
Ингредиенты :
Вишня - 0,5 ст
Ежевика - 0,5 ст
Клубника - 0,5 ст
Черника - 0,5 ст
Малина - 0,5 ст
Приготовление:
Можно включить творческий подход и заменять одни ингредиенты на другие, все зависит от вашей фантазии, смешивайте, экспериментируйте и питайтесь правильно.
Приятного аппетита!!!