плов со свининой
плов со свининой

Плов – это всегда аппетитно и сытно. Возможно, кто-то считает это блюдо сложным, но на самом деле оно очень простое в приготовлении. Этот рецепт предназначен для приготовления дома, на обычной плите. ...читать далее "Плов со свининой"

Рисовая диета
Рисовая диета

Рисовая диета относится к монодиетам и является несомненно эффективной в вопросе похудения. Рис является основой рациона корейцев, китайцев и японцев. И среди таких национальностей встретить тучных людей довольно сложно ( сумоистов считать не нужно). Рисовая диета (восточно-азиатская), которую некогда составили советские диетологи успешно выдержала проверку временем. ...читать далее "Рисовая диета"